台湾歌姫ｼﾞｮﾘﾝ　ｷﾚｲの秘密は“腰をぐいんぐいん”

●台湾歌姫ｼﾞｮﾘﾝ　ｷﾚｲの秘密は“腰をぐいんぐいん”(2008/08/15)

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台湾の人気女性歌手､蔡依林(ｼﾞｮﾘﾝ･ﾂｧｲ)は11日に台北で行った写真撮影の場で､その｢ｷﾚｲの秘密｣を明かした｡いつも運動することを心掛け､ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ用の機材をたくさん持っているが､腰をほっそりさせるのに一番効果的なのは｢ﾌﾗﾌｰﾌﾟで腰をぐいんぐいんさせること｣だとか｡
ﾌﾗﾌｰﾌﾟはﾃﾚﾋﾞを見ながら30分間も回していられるという｡
その他にも｢ﾋﾞﾀﾐﾝなどのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲む｣｢夜6時以降は食べ物を口にしない｣といった美容法を実践しているが､ﾌｧﾝには｢無理なﾀﾞｲｴｯﾄは禁物｡健康であることが一番だから､栄養のあるものを食べましょうね｣と呼びかけた｡(編集担当:恩田有紀)

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